随着胎教的风靡，现代女性们在怀孕期内如何提高胎教质量，如何掌握胎教技巧，如何不让孩子输在起跑线上，可谓是下足了功夫，但什么样子的胎教才是最合适的？最好的胎教呢？这个问题或许没有专家能够一下子就回答清楚。
1.宁静感受自然的气息
人类从远古时代进化而来，那时的人类为了生存而四处奔波，女性在孕育生命时，根本不可能知道什么是胎教，可能胎儿天生能感受到的信息就是如何在恶劣的环境之下生存下去，这就是最好的胎教。也就是说胎教在很多时候，并不是胎教得越多，孩子所感受的东西也就越多，让孩子处在宁静之中，感受到大自然所带来的信息就是最好的胎教。比如，让孩子听听小鸟的叫声，溪水咚咚之声，草丛中的虫鸣，这些都是世界上最自然最原始最好的胎教，而这一切都需要在心静的情况之下才能感受得到，宁静才能感知世界和周围的一切。
2.宁静母亲带给胎儿安全感
母亲所带给胎儿的安全感，是胎儿能在母体之内最好的成长发育因素之一，如果母亲因为情绪上的焦虑不安，内心缺乏安全感的话，她们的这一情绪就会直接感受到腹中的胎儿，从而让胎儿也感觉到不安，这样子的感染是很可怕的。胎儿在母亲情绪不稳定的情况之下或生长缓慢，或发育不良，有些甚至会出现胚胎停止发育或是畸形胚胎，对母婴健康造成恶性后果。因此，怀孕之后准妈咪们保持内心的宁静是对胎儿最好的胎教。
3.宁静有助于孩子的健康成长
与五花八门的胎教相比，胎儿其实大多数的时间都在母亲的子宫内安睡，因此周围良好的环境对他们的成长也就更重要。如果总是将胎教的时间安排的满满的，胎儿也会觉得很累很烦，他们会在母亲的子宫内表示抗议，或是拳打脚路踢都说不准。
4.宁静不是指一言不发不跟孩子交谈
有些准妈咪们看问题有些执着或是说性格里有点小偏激，一说要胎教要宁静，就马上信守宁静，搞得给孩子讲个故事，聊个天都没有了，这对孩子的健康成长也是不利的。宁静是指心灵上的宁静，不给孩子增加过多的压力和负责，让他们在母亲腹中健康快乐地成长，和孩子聊天，给孩子讲故事也是带给孩子内心的宁静，不要错误理解宁静，而是要正确把握和多加着磨
